Загрузка...

Архив рубрики ‘Здоровье и Спорт’

Причины возникновения темных кругов под глазами у мужчин

Cиняки и темные круги под глазами: как избавиться. Синяки под глазами редко беспокоят мужчин так же сильно, как женщин. Обнаружив темные круги под глазами, девушки, скорее всего, сразу же попытаются скрыть их с помощью косметики, выяснить причину появления и избавиться от синяков. Мужчина же может и вовсе не обратить внимание на потемнение кожи вокруг глаз, не […]

Спортивное питание – не допинг! Для похудения и набора мышечной массы

Что такое спортивное питание? Кто-то от него шарахается, считая рекламной пустышкой или даже опасной химией. А кто-то, озаботившись набором мышечной массы, вообще перестаёт нормально есть, плотно подсаживаясь на протеин и другие порошки. Какие пищевые добавки считаются спортивным питанием, действительно ли они помогают похудеть и накачать мышцы?

Сахарный диабет: как работает инсулин. История научного открытия

У всех нас есть знакомые или родственники, страдающие диабетом и вынужденные постоянно принимать инсулин — лекарственный аналог человеческого гормона, который помогает регулировать уровень сахара в крови. Рассказываем, как ученые шли к открытию этого лекарства и за что их удостоили Нобелевской премии.

Как бросить курить? Электронные сигареты не помогают!

В начале нового года многие строят планы и дают себе обещания, и одно из самых частых касается отказа от курения. Сегодня к способам бросить курить относят множество приспособлений (вроде электронных сигарет) и даже лекарственных препаратов (таких как табекс), но какие из них действительно работают? По этому поводу стоит посоветоваться с врачом. Желающих бросить курить консультирует […]

10 продуктов, дающих энергию. Правильное питание против усталости.

Чем подбодрить себя, если вы устали? Какие продукты дают организму настоящую энергию, а какие лишь ненадолго мобилизуют? Доктор Холли Филлипс на собственном опыте знает, что такое усталость и депрессия, и выработала для себя простые правила питания, которые помогают их избежать.

Сухоядение в пост – что это такое? Простые и вкусные рецепты для «сухого» поста

Великий пост – наиболее строгий и продолжительный пост Православной Церкви, время обновления души, омытой Таинством покаяния. Церковный устав предписывает полное воздержание от пищи в первые два дня поста и Великую Пятницу.

Лечение ушибов, синяков, отеков: арника в домашней аптечке

Летний отдых редко обходится без ушибов и мелких травм, особенно у детей. Поэтому в домашней или дачной аптечке хорошо бы иметь средство, снимающее боль и рассасывающее отеки и гематомы. Есть ли альтернатива сильнодействующим химическим препаратам?

Анализы на инфекции: после курортного романа и при планировании беременности

Закончилось лето, а с ним сходят на нет и мимолетные знакомства, курортные романы. К сожалению, они не всегда оставляют одни лишь воспоминания: каждый новый половой партнер — это риск получить венерическое заболевание, как для женщины, так и для мужчины. Кому стоит сдать анализы на инфекции, передаваемые половым путем (ИППП)? И какие методы диагностики предпочтительны?

Курица с птицефабрики – за 39 дней: на гормонах, антибиотиках, транквилизаторах.

Продолжаем рассказывать об органических продуктах в сравнении с обычным мясом, птицей и другими продуктами, которые мы покупаем каждый день в супермаркете. Чем мы платим за обилие и разнообразие еды в магазинах? Что кроме пестицидов и нитратов, используемых при выращивании злаков и овощей, попадает к нам на стол и в желудок?

Восстановление груди после онкологии: как настоящая!

Женщины, столкнувшиеся со злокачественной опухолью молочной железы, вынуждены проявить исключительную силу духа в борьбе с этой болезнью. На фоне возможных рисков и последствий мастэктомия — удаление молочной железы — наиболее рациональное и грамотное решение.